Полина Логунова рассказала секрет как остается здоровой

Полина Логунова рассказала секрет как остается здоровой

Полина Логунова является известным тренером в похудении. Она проводит марафоны по тренировкам, правильному питании. Женщина умеет сохранить и укрепить свой иммунитет.

В своем Инстаграм Полина рассказала секреты, которые ей помогают не болеть. Она призналась, что для идеального состояния ей не хватает нескольких часов сна и отсутствии стресса.

Также женщина сказала, что именно иммунитет бережет ее от заболеваний и поделилась секретами его укрепления. Нужно следить за своим здоровьем и принимать лекарства и витамины только после сдачи анализов. Также важно правильно питаться и достаточно спать. Женщина рассказала, что надо помнить об отдыхе и не переутомляться.

Поклонники поблагодарили Полине за полезные советы и согласились с его мнением.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Ritaslastfairytale.RU
Добавить комментарий